Testowa zajawka – Pierwsza z nich pojawia się bezpośrednio po otrzymaniu diagnozy i wiąże się z niedowierzaniem oraz zaprzeczaniem informacjom
Archive for marzec, 2026
Jak przekonać chorego do skorzystania z pomocy psychologa?
- Monika Burchard
- 24 marca, 2026
- Brak komentarzy
Reakcje emocjonalne na diagnozę choroby
- Monika Burchard
- 22 marca, 2026
- Brak komentarzy
Pierwsza z nich pojawia się bezpośrednio po otrzymaniu diagnozy i wiąże się z niedowierzaniem oraz zaprzeczaniem informacjom
Higiena snu – jak zadbać o zdrowy i regenerujący sen?
- Monika Burchard
- 19 marca, 2026
- Brak komentarzy
Sen wpływa na nasze zdrowie bardziej niż zbilansowana dieta, ćwiczenia i poziom zamożności. Brak odpowiedniej regeneracji nocnej drastycznie odbija się na naszym…
Relaksacja – skuteczne sposoby na redukcję stresu i napięcia
- Monika Burchard
- 18 marca, 2026
- Brak komentarzy
Relaksacja – skuteczne techniki redukcji stresu i napięcia Poniżej znajduje się lista technik relaksacyjnych i form aktywności pomocnych w łagodzeniu napięcia nerwowego…
Co zrobić, kiedy chory nie chce poddać się leczeniu?
- Monika Burchard
- 12 marca, 2026
- Brak komentarzy
Co zrobić, gdy chory nie chce poddać się leczeniu? Zrozumienie lęku i zaprzeczeniaTym razem opowiem, co można zrobić w sytuacji, kiedy chory…